同僚は敵か?味方か

同僚は敵か?味方か?

 

同僚は、味方にも敵にもなる不思議な存在です。
入社した頃は、一番の仲間だったはずなのに、気づいたら出世を争うライバルになっていることがあります。
あまり仕事をしていなくても、人間関係が上手くて、上司に気に入られて出世をする人もいるけど。
実力はあるけど、あんまり人間関係が上手くなくて、なかなか出世できない向上心の強い人にとっては、そういう人間関係のうまさだけで出世をしてしまう人を、心から憎むようになってしまうケースもあります。
会社の出世は、勿論成果も重視されますが、それ以上に『人に好かれる』という部分が大きな武器になります。
仕事だけ出来ても、周りから人の信頼が集まらない人は、思ったように出世が出来なくて、会社に不満を持つようになることも。
自分が信用があるのか、ないのかというのは、やはり同僚に相談してみることも良いですね。
同僚というのは、同じ時期に入社した人が多く、気軽に本音を言い合える人が多いので、自分が会社で浮いている時なども、聞きやすい部分がありますね。
ライバルになってしまうと、辛くなってしまうこともありますが。
やっぱり同僚は味方になってくれることも多いので、仲良く付き合っていきたいものですね。

 

 

ライバルでもある同僚の存在

 

出世欲のある同僚を他人事のように眺めていた20代。
入社した頃から、上司からの飲みの誘いも積極的に応じて、「よくやるな~」と他の同僚からは思われていたけど。
なんだかんだ、30代や30代になった時には、そういう人が一番出世していたりする!
やはり上司と上手くコミュニケーションを取る能力っていうのは、出世には欠かせないと思いました。
職場では、上司たちと上手くやる『縦の関係』と年などが近い同僚たちと上手くやる『横の関係』という2つのコミュニケーション能力が必要になってきます。
学生時代は、横の関係がほとんどで、体育会系などにいなければ、縦の社会に慣れている人は少ないと思います。
そのため、社会に入ってから、苦労するのは、やはり縦の社会でのコミュニケーションが下手な人。
出世をするには、とにかく目上の人間に好かれることも大事です。
結局は、目上の人間の評価によって、出世は決まりますので、縦の社会に強い人でなければ、出世は難しくなってしまいます。
営業のように、わかりやすい個人成績がはっきりしているのであれば別ですが。
事務職のような、成果があまりはっきりしない場所では、やっぱり上からの覚えが良い人の方が出世はしやすい気がします。

 

 

センクリアホワイトの成分は肌に優しい

 

女性はやっぱり、妊娠線ができると気になってしまうものですよね。
自然に治ればいいのですが、残念なことに妊娠線は一度できると、自然には消えないと言われているのです。
だからこそ、跡に残したくない場合は妊娠中の段階からケアをすることが大事なんですね。
妊娠線をケアする際にもっとも重要なのが保湿です。
最近では様々なケア専用アイテムが販売されていますが、体のことを考えて作られた商品を選ぶことが大切です。
たとえばセンクリアホワイトは、お腹に赤ちゃんがいる妊婦さんが使用することを考えて、余計な添加物などは使用していません。
配合されている成分はゴマ油、ミツロウ、ホホバ油、ビタミンEの4つ。
どれも体に良い成分ばかり。
これらの成分で作られたセンクリアホワイトを肌に塗ることで、肌に優しく保湿ができるというわけなんです。
特に妊娠中は肌が敏感になっているので、センクリアホワイトのような低刺激の保湿剤を選ぶことが重要。
毎日保湿をすることで、妊娠線を防ぐことができます。

 

 

ダイエット目的で半身浴をしても意味がない?

 

半身浴はダイエット効果がある、そう思っている方はとても多いですよね。
私もずっとそう思っていたので、一時期毎日のように半身浴をしていました。
ところが体重は落ちず、冬場は却って体が冷えて風邪をひいてしまうこともあったんです。
それでも、痩せやすい体になると信じて続けていました。
しかし先月、テレビでこんなことを紹介していたのです。
その内容とは、ダイエット目的で半身浴をしてもまったく意味がないというもの。
医師が説明していたので、間違いないと思います。
その番組にはモデルや女優など美に詳しい方たちも出演していたのですが、この事実にみなさんビックリ。
なぜ半身浴でダイエット効果が得られないのかというと、消費カロリーが全身浴に比べて少ないから。
また、デトックスという言葉がありますが、汗をかくだけではあまりデトックス効果はないのだそうです。
つまり痩せたいのなら、半身浴ではなく全身浴をした方が良いということですね。

 

 

年齢に合わせてダイエットを行うことが大事

 

年を取るほど痩せにくくなってしまうという事実。
そして若いころは食べてもすぐには太らなかったのに、30代を過ぎると食べた分だけ太ってしまう…なんていうこともあります。
人間は老化に逆らうことができません。
代謝が下がり、カロリー消費が少なくなってしまうため、若い頃と同じ食事量では太ってしまうことがあります。
そのため食事のコントロールをしたり、運動を取り入れたりすることがダイエットには欠かせません。
代謝が落ち始めるのはだいたい30歳前後ですね。
この頃から体に肉が付きやすくなった、ダイエットをしてもなかなか痩せない、という悩みを持ち始める方が多いようです。
また、40歳を過ぎたあたりからは病気のリスクが上がるため、健康に注意しながらダイエットを行わなければなりません。
同じものばかり食べたり、運動ナシで痩せようとするのはNG。
そして年を取るほどお腹やお尻、二の腕などに脂肪が付きやすくなるので、マッサージも取り入れるようにしましょう。

 

http://www.fungkwokpan.com/intav/

2016/12/21 14:39:21 |
ダイエットのためにまずはブリッジブリッジがダイエットに良い!って知っていますか?私は毎日送られてくる美容系のメールマガジンで知りました。ブリッジなら子供の頃得意だったし簡単!簡単!と思い早速やってみたのですができなくなってる・・・確かにブリッジなんてずいぶん長い間やっていませんでしたが当たり前のようにできると思っていたのでかなりショックでした。ブリッジができないとダイエットできないじゃん!と思い、できないながらも毎日挑戦していたら1週間経って、やっと2秒だけできるようになりました。このまま続ければどんどん秒数が増えていくはずです。なんてったって”1日1分のブリッジで痩せる”らしいのですから1分...
2016/12/21 14:38:21 |
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2016/12/21 14:38:21 |
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2016/08/14 20:57:14 |
ハロウィン今年のハロウィンはどうでしたか?テレビを見るといろいろな場所で盛り上がっていましたね。うちはあそこまではハロウィンに情熱をかけていませんが今年はそこそこ部屋の飾り付けもがんばりました。最初はそこまでする気はなかったんですが子供と見ていた情報番組でハロウィン特集をやっていて”うちもあんなふうに飾ろうよ~!”とせがまれてしまったんです。まぁ年に1回のことだしせっかくだから楽しもうかなと100円ショップでいろいろと買ってきました。100円ショップは本当に品揃えが豊富ですよね。ハロウィン専用のエリアがでてきていて何十種もの飾りやシールなどが売っていました。私が買ったのはガーランドと風船とシー...
2016/08/14 20:57:14 |
どれにしよう・・・携帯会社から今現在のポイントの連絡と一緒にポイントと交換できる商品カタログが届きました。以前も届いたことはありましたがたいして確認もしないでそのまま放ったらかしにしておいたんです。その時からまた新たなポイントが加算されて”え!こんなに溜まっているんだ”と思うほどポイントが溜まっていました。また次回に持ち越しでも良いんですが今回は何かと交換してみようかなぁと思いカタログを見てみると肉やら海産物やらスイーツやら美味しそうなものに目がいきます。日用品などもあるのですがやっぱり食べ物がいいですよね。カニ?焼肉?ステーキ?ケーキ?アイス?さぁどれにしようか。ネット検索すると、デジタルカ...